مخاطر الالعاب الالكترونية الصحية والنفسية على الأطفال
مخاطر الالعاب الالكترونية على الأطفال كثيرة، فالتطور التكنولوجي لا يتوقف عن ابتكار وإنتاج الكثير من الألعاب التي تجذب انتباه الأطفال.
وبالرغم من الفوائد التي من الممكن أن تعود على الطفل من حيث تنمية عقله وذكائه إلا أن هناك مخاطر كثيرة تؤثر على الصحة النفسية والصحية للأطفال والتي سنذكرها في هذا المقال.
مخاطر الالعاب الالكترونية
هناك أضرار كثيرة تعود على الأطفال من استخدام الألعاب الإلكترونية لأوقات كثيرة، وهي تنقسم إلى أضرار صحية، وأخرى نفسية، وتتلخص هذه الأضرار في الاتي:
الأضرار الصحية
- الإصابة بالسمنة بسبب ممارسة الألعاب الإلكترونية لساعات طويلة مما يؤدي إلى قلة الحركة أو انعدامها.
- الجلوس لساعات طويلة أمام الهواتف الذكية أو أمام شاشة الحاسوب تؤدي إلى حدوث مشاكل في العين مثل قصر النظر، والإصابة بإجهاد العين.
- الإكثار من استخدام الألعاب الإلكترونية يؤثر على التحصيل الدراسي، وذلك لأنها تتسبب في قلة الانتباه والتركيز لدى الأطفال.
- الجلوس بوضعية خاطئة لساعات طويلة لممارسة الألعاب الإلكترونية يؤدي إلى الإصابة بعدة مشاكل في العمود الفقري، كما أنها تتسبب في الإصابة بآلام في الرقبة، وفي مفاصل اليدين، وأيضًا الإصابة بآلام في الكتفين.
- ومن مخاطر الالعاب الالكترونية أيضًا على الصحة أنها تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي وهو يعتبر من أكثر المشاكل انتشارًا.
- الإكثار من استخدام الهواتف الذكية، أو الجلوس أمام أجهزة الحاسوب لساعات طويلة يؤدي إلى الإصابة باضطرابات النوم، والشعور بالأرق.
- تؤثر الألعاب الإلكترونية على ذاكرة الطفل وذلك على المدى الطويل، بسبب الإجهاد والكسل.
- فقدان السمع بسبب الموسيقى والمؤثرات الصوتية الصاحبة المرتبطة بالألعاب الإلكترونية.
- الإصابة بحساسية في الجلد والصدر، وذلك بسبب امتصاص الجسم للطاقة الكهرومغناطيسية التي تخرج من أجهزة الحاسوب أو الهواتف الذكية.
- نقص الفيتامينات في جسم الطفل وخاصةً فيتامين د، وذلك بسبب قضاء معظم الوقت في ممارسة الألعاب الإلكترونية وعدم تعرضه لأشعة الشمس.
الأضرار النفسية
- التركيز مع الألعاب الإلكترونية فقط يؤدي إلى عدم اللجوء إلى أي أنشطة أخرى تساعد في تنمية مهارات الطفل، مما يؤثر على قدرات الطفل في المستقبل.
- الانطواء وعدم الرغبة في التحدث مع الأخرين، كما يتسبب أيضًا في الشعور بالتوتر والقلق بشكل دائم.
- عدم الرغبة في تكوين صداقات جديدة، ومن الممكن أيضًا أن يبتعد الطفل عن اللعب مع أصدقائه بسبب رغبته في ممارسة الألعاب الإلكترونية.
- هناك العديد من الألعاب الإلكترونية العنيفة، وبالتالي يؤثر الأمر على الأطفال ويجعلهم أكثر عنف وعصبية في تعاملهم مع الآخرين، ومن الممكن أيضًا أن يتحولوا إلى عدوانيين مع أنفسهم ومع الآخرين.
- الشعور بالاكتئاب والفشل الناتج عن الفشل الدراسي مما يؤثر على نفسية الطفل، والشعور بقلة الثقة في النفس.
- ومن مخاطر الالعاب الالكترونية كذلك إصابة الطفل بإدمان الألعاب ويصبح من الصعب التخلي عن ممارسة الألعاب الإلكترونية.
- تعلم الطفل للألفاظ النابية والعنصرية الموجودة في بعض الألعاب الإلكترونية مما يؤثر على تربية الطفل وخاصةً لأن أدمغة الأطفال لا تكون قادرة على التمييز بين الخطأ والصواب.
طرق الوقاية من مخاطر الالعاب الالكترونية
هناك عدد من النصائح التي يجب أخذها في الاعتبار للوقاية من مخاطر الالعاب الالكترونية حتى لا تؤثر على صحة الأطفال.
وتتلخص هذه النصائح في الاتي:
- تحديد وقت محدد للطفل في اليوم حتى يستخدم فيه الألعاب الإلكترونية.
- تنمية المواهب والقدرات التي يتمتع بها الطفل حتى يشغل وقته في أمور أخرى.
- الاهتمام بممارسة الأنشطة الأخرى التي تنمي من ذكاء ومواهب الطفل.
- مشاركة الطفل في عدد من الألعاب الاجتماعية وذلك بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية.
- تفاعل أحد الوالدين مع الطفل أثناء استخدامه للألعاب الإلكترونية.
اقرأ أيضًا: معلومات عن برنامج سكراتش وخطوات تحميله
اترك تعليقاً